Mit Aikido beginnen?

Bald ist wieder Jahreswechsel und der eine oder andere gute Vorsatz für das neue Jahr wird gefasst. Häufig ist dabei ein Punkt, dass man sich mehr bewegen möchte. Aber was dafür machen?

Nicht selten kommt man dabei auf Kampfkunst und daher hier ein weiteres der vielen Videos, um was es beim Aikido geht.

aikido-erfahren.de – Aikido, vom Kampf zum Miteinander

Vielleicht überzeugt das den einen oder anderen.

Für die alten Hasen ist es nochmal so ein wenig Back to the Roots.

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